Eine Ferienwoche für Kontakt- und Beziehungskompetenz
Ich – Du – Wir – und alles, was zwischen uns geschieht.
Wie bin ich eigentlich in Kontakt?
Beziehungen sind einer der spannendsten Erfahrungsräume unseres Lebens. Nirgendwo werden wir so sehr berührt, inspiriert, herausgefordert und manchmal auch an unsere Grenzen gebracht wie im Kontakt mit anderen Menschen.
In dieser Ferienwoche in Istrien wollen wir genau diesen Erfahrungsraum gemeinsam erkunden: mich, dich und das, was zwischen uns geschieht.
Dabei geht es nicht darum, die „richtigen“ Regeln für gute Beziehungen zu lernen. Vielmehr wollen wir erforschen, was Kontakt lebendig macht, was ihn manchmal schwierig werden lässt und wie es gelingen kann, mit anderen verbunden zu sein, ohne sich selbst dabei zu verlieren.
Vielleicht begegnen uns alte Beziehungsmuster, die wir schon lange kennen. Vielleicht entdecken wir Seiten an uns, die bisher wenig Raum bekommen haben. Und vielleicht erleben wir, dass Nähe auch leicht sein darf und Unterschiedlichkeit verbinden kann.
Wir werden nicht nur darüber reden, sondern miteinander in Erfahrung gehen: mit Körper- und Begegnungsübungen, Selbsterforschung, Austausch, Bewegung und spielerischen Experimenten. Mal leicht und lustvoll, mal berührend und tief – immer mit der Einladung, selbst zu spüren, was stimmig ist und wo die eigenen Grenzen liegen.
Und natürlich ist das Ganze auch eine Ferienwoche in Istrien: mit Raum für Meer und Sonne, gutes Essen, Natur, Ausflüge, Rückzug, Nichtstun und gemeinsames Genießen. Raum für Begegnung – und genauso Raum für dich.
Du kannst allein oder als Paar kommen. Du brauchst keine Vorerfahrung und kein konkretes Anliegen. Nur Neugier auf dich selbst, auf andere Menschen und auf das, was zwischen uns entstehen kann.
Beziehungsweise.
Eine Woche für Dich, Deine Seele, Dein Wachstum in der Villa Ananda in Istrien/Kroatien.
Diese Woche Luxus in Istrien, gibt Dir Impulse, den nächsten Schritt am Weg zu Dir selbst zu gehen.
Freu Dich auf Erlebnisse unter der Sonne Istriens, die Du so schnell nicht vergessen wirst!
Wir werden uns in diesem Seminar liebevoll erforschen und uns unseren Themen widmen, mit Methoden aus der Körper- und Gestaltarbeit, aus dem Neo-Tantra. Wir freuen uns auf viel Freude und Leichtigkeit!
Durch die kleine Gruppengröße von nur 15-17 Teilnehmer wirst du sehr individuell und intensiv von uns betreut. Es ist Raum für deine ganz eigenen wertvollen Prozesse und auch für gehaltene, liebevolle Erfahrungen in der Gruppe.
Der Blick auf die Gruppe und Deine Prozesse ist natürlich von meiner traumatherapeutischen Erfahrung geprägt.
Es wird viel Zeit geben zum integrieren, vertiefen, schwimmen, spazieren, lecker Essen, die Gegend erkunden, lesen, spielen, in die Sauna gehen…. Einfach SEIN!!!
Wir legen großen Wert auf Gemeinschaftsprozesse und dass du dich in die Gemeinschaft einbringst (durch dein Sein, aber auch durch Aufgaben wie kochen oder Tisch decken, die du zum Wohle Aller übernimmst)
Wir freuen uns, wenn DU dabei bist!
Zusätzlich zum Selbsterfahrungs-Seminar ist folgendes im Preis enthalten:
* Übernachtung mit reichhaltigem Frühstücksbuffet (von uns zubereitet)
* sowie Wasser, Säfte, Tee und Kaffee ganztags
* ein Mittagssnack, den du dir selber zubereiten kannst
* sowie ein gemeinschaftlich zubereitetes Abendessen
Nicht enthalten: alkoholische Getränke und ein Abendessen im Restaurant (optional)
Laß dich über das Buchungsformular gerne dein gewünschtes Zimmer buchen. Bedenke dabei, dass wir die Zimmer gemischtgeschlechtlich vergeben.
Frühbucherpreis gilt bis 4 Monate vor Seminarbeginn (bis 05.05.2027).
Das Seminar beginnt am Sonntag um 18:30 Uhr mit dem Abendessen und dauert bis Samstag 14:00 Uhr. Wir wünschen uns dass du verbindlich bis zum Ende des Seminars bleiben kannst. Eine Verlängerung bis Sonntag Vormittag (10:00 Uhr) mit einem Aufpreis von 45,-€, ohne Seminarprogramm und Verpflegung (Reste-Essen), ist möglich.
Dieses Seminar ist für Menschen mit und ohne Vorerfahrung geeignet.
Wir achten bei diesem Seminar nicht auf ein ausgewogenes Mann-Frau-Verhältnis. Wir heißen Menschen aller Geschlechtsidentitäten, Körperformen und sexuellen Orientierungen zwischen 18 und 99 sehr willkommen.
Dieses Seminar ist für dich geeignet, wenn du….
– authentische Begegnungen suchst und bereit bist dich authentisch zu zeigen
– Freude daran hast, Neues an dir und anderen zu entdecken
– bereit bist, dich mit deinen Gefühlen und Schatten auseinanderzusetzen
– Lust auf gemeinschaftliches Erleben hast
– ein grundsätzliches Einverständnis hast mit Menschen aller Geschlechter forschen zu wollen
Dieses Seminar ist nicht das Richtige für dich, wenn du….
– „nur“ auf der Suche nach schnellem Sex, zielorientiertem Körperkontakt oder einem/einer Partner:in bist
– dich nicht auf Neues einlassen möchtest
– wenn du keine ausreichende Selbstregulationsfähigkeit besitzt oder dich sehr schwer tust Deine Grenzen wahrzunehmen und diese zu setzen
– unter keinen Umständen Menschen gleichen oder eines anderen Geschlechts berühren willst,
– dich nicht mit deinen inneren Themen und Schatten auseinandersetzen möchtest
– weißt oder vermutest, dass du schwere (sexuelle) Traumata hast, oder an einer schwerwiegenden psychischen Erkrankung leidest
Wir – Nirmala Held (HP Psych. Traumatherapie und Sexualberatung) –
und JJ Gruber (Erwachsenenbildung) laden DICH sehr herzlich ein, diese Zeit mit uns zu verbringen.
Assistenz: Kathrin H.
Video: Wir freuen uns auf Dich in Istrien!
Hier gehts zum Seminarhaus Villa Ananda
Wir empfehlen den Abschluss einer Seminarversicherung, Informationen dazu findest Du hier: Seminarversicherung
