Eine Woche Schwesternschaft, Selbsterfahrung und Sommer unter der Sonne Istriens
Stell dir vor…
Du wachst auf, die ersten Sonnenstrahlen fallen durch das Fenster der wunderschönen Villa Ananda. Umgeben von mediterraner Natur, liebevoll gestalteten Räumen und der Schönheit Istriens beginnt dein Tag ganz langsam.
Noch bevor der Tag richtig beginnt, bewegst du deinen Körper im Morgenlicht, atmest die warme Luft ein und spürst:
Ich muss heute nichts leisten. Ich darf einfach da sein.
Eine Woche lang laden wir dich ein, aus dem Alltag auszusteigen und einzutauchen – in Gemeinschaft, Weiblichkeit und vor allem in dich selbst.
Eine Woche echter Luxus.
Luxus bedeutet: ein wunderschönes Haus, Zeit für dich, gutes Essen, Meer, Pool, Sauna, Natur und die kleinen Momente, die das Leben besonders machen.
Aber Luxus bedeutet auch: nichts müssen. Ankommen dürfen. Dich zeigen dürfen. Gehalten sein. Ehrliche Begegnungen erleben und dir selbst wieder näher kommen.
In einem geschützten Kreis von Frauen darfst du weich werden. Wild sein. Lachen. Weinen. Grenzen spüren. Sehnsüchte entdecken. Einfach du sein – genauso, wie du gerade bist.
Mit traumasensiblen Methoden aus Körper- und Ritualarbeit, Gestaltarbeit, Neo-Tantra und Sexualberatung schaffen wir Erfahrungsräume, in denen du dir selbst begegnen kannst. In deinem eigenen Tempo.
Alles ist eine Einladung. Nichts ist ein Muss.
Zwischen den gemeinsamen Prozessen bleibt viel Zeit zum Genießen und Integrieren: Schwimmen im Meer, ein Saunagang, Spaziergänge durch Mali Kosi, Lesen am Pool, gemeinsames Kochen und lange Gespräche unter dem Sternenhimmel.
Diese Woche lädt dich ein, das Spannungsfeld zwischen Selbstfürsorge und Zugehörigkeit neu zu erforschen: Wann brauche ich Rückzug? Wann Verbindung? Wie kann ich gut für mich sorgen und gleichzeitig Teil einer Gemeinschaft sein?
Getragen von der Kraft der Schwesternschaft entsteht ein Raum für Tiefe und Leichtigkeit, für Entwicklung und Freude, für Berührung und Lebendigkeit.
Vielleicht nimmst du neue Freundschaften mit nach Hause.
Vielleicht einen liebevolleren Blick auf dich selbst.
Vielleicht einfach das tiefe Gefühl: Ich bin genau richtig, so wie ich bin.
Wenn dein Herz beim Lesen ein wenig weiter geworden ist, dann freuen wir uns darauf, diese besondere Woche mit dir zu teilen.
Nirmala & Arunima und das Schwestern:Team
Durch die kleine Gruppengröße von nur 14-16 Teilnehmerinnen wirst du sehr individuell und intensiv von uns betreut. Es ist Raum für deine ganz eigenen wertvollen Prozesse und auch für gehaltene, liebevolle Erfahrungen in der Gruppe.
Der Blick auf die Gruppe und Deine Prozesse ist natürlich von unserer traumatherapeutischen Erfahrung geprägt.
Wir legen großen Wert auf Gemeinschaftsprozesse und dass du dich in die Gemeinschaft einbringst (durch dein Sein, aber auch durch Aufgaben wie kochen oder Tisch decken, die du zum Wohle Aller übernimmst)
Wir freuen uns, wenn DU dabei bist!
Zusätzlich zum Selbsterfahrungs-Seminar ist folgendes im Preis enthalten:
* Übernachtung mit reichhaltigem Frühstücksbuffet (von uns zubereitet)
* sowie Wasser, Säfte, Tee und Kaffee ganztags
* ein Mittagssnack, den du dir selber zubereiten kannst
* sowie ein gemeinschaftlich zubereitetes Abendessen
Nicht enthalten: alkoholische Getränke und ein Abendessen im Restaurant (optional)
Lass dich über das Buchungsformular gerne dein gewünschtes Zimmer buchen.
Frühbucherpreis gilt bis 16.01.2027
Das Seminar beginnt am Sonntag um 18:30 Uhr mit dem Abendessen und dauert bis Samstag 14:00 Uhr. Wir wünschen uns dass du verbindlich bis zum Ende des Seminars bleiben kannst. Eine Verlängerung bis Sonntag Vormittag (10:00 Uhr) mit einem Aufpreis von 45,-€, ohne Seminarprogramm und Verpflegung (Reste-Essen), ist möglich.
Dieses Seminar ist für Menschen mit und ohne Vorerfahrung geeignet.
Dieses Seminar ist für dich geeignet, wenn du….
– authentische Begegnungen suchst und bereit bist dich authentisch zu zeigen
– Freude daran hast, Neues an dir und anderen zu entdecken
– bereit bist, dich mit deinen Gefühlen und Schatten auseinanderzusetzen
– Lust auf gemeinschaftliches Erleben hast
Dieses Seminar ist nicht das Richtige für dich, wenn du….
– dich nicht auf Neues einlassen möchtest
– wenn du keine ausreichende Selbstregulationsfähigkeit besitzt oder dich sehr schwer tust Deine Grenzen wahrzunehmen und diese zu setzen
– unter keinen Umständen Menschen gleichen Geschlechts berühren willst,
– dich nicht mit deinen inneren Themen und Schatten auseinandersetzen möchtest
– weißt oder vermutest, dass du schwere (sexuelle) Traumata hast, oder an einer schwerwiegenden psychischen Erkrankung leidest
– du nicht bereit bist mit dem Kind in dir in Kontakt zu kommen!
Wir – Nirmala Held (HP Psych. Traumatherapie und Sexualberatung) –
und Arunima Peter (systemische Beratung und traumasensibles Coaching ) laden DICH sehr herzlich ein, diese Zeit mit uns zu verbringen.
Assistenz: Fanny R.
Video: Wir freuen uns auf Dich in Istrien!
Hier gehts zum Seminarhaus Villa Ananda
Wir empfehlen den Abschluss einer Seminarversicherung, Informationen dazu findest Du hier: Seminarversicherung
